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近年来，随着高等教育的普及，大学论文写作成为必修课程。然而，一些学生在撰写论文过程中可能会遇到一个令人困扰的问题，即论文查重结果过高，这种情况对于学生来说是非常棘手的。

首先，学生应该确保使用正规的查重系统进行检测。在目前的学术界中，知网、维普、papertime是常用的查重工具。学生可以将自己的论文上传到这些平台进行检测。如果使用的是其他查重软件，结果可能不够准确。因此，确保使用知名的检测系统是解决查重问题的第一步。

其次，当发现论文重复率过高时，学生应该逐一检查查重报告中标出的相似内容。有时候，这些相似部分可能是因为误用了引用或未正确引用他人的研究成果。学生应该回顾并修改这些部分，确保适当引用并提供正确的引文。此外，对于一些不太相关的段落和句子，学生也应该对其进行删减或重新组织，以减少重复率。

此外，学生还可以寻求导师或论文指导老师的帮助。他们通常具有丰富的写作经验，可以为学生提供有关优化论文结构和内容的建议。导师可能会识别出一些容易造成重复的表述方式，帮助学生进行修改，从而降低重复率。此外，导师还可以针对学校要求进行指导，提供对论文内容和结构的进一步调整建议。

总之，当本科论文的查重结果过高时，学生应该采取一系列应对策略。这包括使用正规的检测系统进行检测，仔细检查并处理相似内容，寻求导师或论文指导老师的帮助，以及进行全面的降重修改。