打球降重心算不算沉肩

作者:毕业通查重     发表时间:2022-08-19 20:19:02   浏览次数:408



问:篮球中,沉肩的概念答:篮球教学:进攻当中沉肩到底算不算犯规?具体分两种情况答:进攻中有明显的肩膀下压动作,也就是在运球或者进攻过程中明显肩膀下沉去撞开防守队员,就叫沉肩。答:通常情况下是一个肩膀向下,挤开对方,注意,不是撞开。一般都是贴身防守时,进攻队员做的动作,为的是重心地点,能够挤开对手寻找空当进攻。或者是突破能够更好的护住球。中锋里邓肯就经常做这种动作,当然其它位置的球员也有这种动作。多学学邓肯吧!他的动作能学上来,不像那些身体素质贼好的球员,动作学不上来。答:上面俩会玩不?
沉肩就是一面肩膀比另一面低了
还要撞到人叫沉肩
俩肩一样低的是降重心答:肩部有下沉动作,抗人是用背,不能用肩问:我想知道打篮球时的沉肩犯规怎么判断的答:打篮球对于沉肩犯规的判断,主要是看进攻方的动作去判断,是否用肩部发力故意去冲撞对方球员。
沉肩犯规是指进攻队员在进攻的时候对防守队员的一个动作,具体会吹的有沉肩,推人,绊人。就是有故意发力去冲撞对方队员的,毕竟肩膀是很有力量的身体部位,如果用肩膀顶的话,任何人都经不起的。
由于进攻队员,尤其是内线中锋队员的身体接触多,而且大部分时间都是背对对方在发力的时候容易使用到肩膀,所以会吹这个队员进攻犯规,给的具体说法就是:沉肩了。沉肩不是犯规,是进攻犯规的一个动作而已。答:其实“沉肩犯规”这一说法是错的。他是指的是进攻队员在进攻的时候对防守队员的一个动作,具体会吹的有沉肩,推人,绊人。就是有故意发力去冲撞对方队员的,毕竟肩膀是很有力量的身体部位,如果用肩膀顶的话,任何人都经不起的。
由于进攻队员,尤其是内线中锋队员的身体接触多,而且大部分时间都是背对对方在发力的时候容易使用到肩膀,所以会吹这个队员进攻犯规,给的具体说法就是:沉肩了。沉肩不是犯规,是进攻犯规的一个动作而已。答:首先
玩球的时候不要情绪化
不然很容易出现如你所说的犯规
既然你有身体上的优势
你可以利用你的体重用肩膀的下部紧贴防守队员
然后不要只是肩膀和胳膊肘用力(不然很容易吹你肘击和沉肩)
要整个身体协调的用力
这样就不会吹你犯规了
还有就是一定要练好转身
一个出色的中锋不能只依靠“蛮力”
用转身摆脱对手是一个好的中锋的“看家本领”
所以在强打的时候注意利用转身也是很关键的答:篮球教学:进攻当中沉肩到底算不算犯规?具体分两种情况问:在篮球规则里,什么叫沉肩?答:篮球教学:进攻当中沉肩到底算不算犯规?具体分两种情况答:其实“沉肩犯规”这一说法是错的。他是指的是进攻队员在进攻的时候对防守队员的一个动作,具体会吹的有沉肩,推人,绊人。就是有故意发力去冲撞对方队员的,毕竟肩膀是很有力量的身体部位,如果用肩膀顶的话,任何人都经不起的。
由于进攻队员,尤其是内线中锋队员的身体接触多,而且大部分时间都是背对对方在发力的时候容易使用到肩膀,所以会吹这个队员进攻犯规,给的具体说法就是:沉肩了。沉肩不是犯规,是进攻犯规的一个动作而已。答:沉肩,从字面上理解就知道是把肩下沉,用来保护自己的进攻优势,突破的时候和防守队员没有身体接触就不算犯规,可是一旦别人来防守你,算防守队员和你有身体接触,你为了突破而有意识的用沉肩这个动作来挤对方那就要犯规了,因为你侵犯了人家的防守空间.答:规则里没有沉肩的说法。答:你是不是搞错了 篮球规则没有沉肩答:对于进攻者就是不能刻意用肩去顶或者摆动着去迫使防守者后靠,姚明就是经常背靠着打球而经常被吹进攻犯规!就是通常姚被判犯规我们说被挤倒那是表演的那个!问:篮球突破时沉肩算犯规吗答:篮球教学:进攻当中沉肩到底算不算犯规?具体分两种情况问:篮球沉肩答:………………跳着打…………跳起来肯定是用肩部顶到别人,跳起来不可能用背部碰到人的………… 可以用背部往里推着打 但是尽量不要跳,有犯规嫌疑的答:简单来说只要你不是靠肩向下的力量来顶开对手,或者以肩的力量来顶撞对手就不是沉肩,何况你是用背部的力量来挤压对手,肩都没跟他的身体接触,算什么沉肩啊答:应该说不算,只是说楼主的姿势可能不规范,在你往里突破的时候,肩部可能有个往前借力的动作,你可以看科比的动作,最经典的:沉肩,压重心,然后后仰。这样不可以更好的掌控球,动作也很连贯,诺天王不也是喜欢上半身往前一顶,压重心的吗?其实最主要是:你不是通过肩部把人顶开就行了!~~答:不算吧,怎么着只是个背打吧。。。。沉肩一般来说就是在强打和上篮的时候用肩膀撞人,正确情况是用背靠和侧身来身体接触。降低重心打的时候灵活运用屁股和后背,去抬高、移动对方的重心,趁机挤开他,另外加一句,沉肩切入突破时,没有身体的接触当然是不犯规的,只要你用肩膀的后侧,或者背部就没犯规
但是硬生生的用肩膀主动发力挤人家就犯规了,正常的身体接触是可以的答:不算吧,怎么着只是个背打吧。。。。沉肩一般来说就是在强打和上篮的时候用肩膀撞人,正确情况是用背靠和侧身来身体接触。降低重心打的时候灵活运用屁股和后背,去抬高、移动对方的重心,趁机挤开他,另外加一句,沉肩切入突破时,没有身体的接触当然是不犯规的,只要你用肩膀的后侧,或者背部就没犯规
但是硬生生的用肩膀主动发力挤人家就犯规了,正常的身体接触是可以的答:可以这样解释:
在单打时,进攻方和防守方都有自己的一个圆柱体作为自己的范围,相互不能侵犯对方的这个立体区域。如你所说,跳着打,就是用不合理的方式侵犯对方区域。
那什么是合理的方式呢?通过力量挤开对方,从而占据对方的“领地”,如卡位就是最常见的一种,你总不能把人家撞开吧!
不知道这么说,可以理解否?答:不算,沉肩是指用肩和防守队员进行对抗,你肩膀都没碰见他,当然就不算沉肩了

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