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问：为什么搏击运动员要减重?减重会不会影响体力降?答：搏击运动是按照体重分级的，减低体重能够降一个级别参加比赛，和比自己更小的选手比赛，占有较大优势。
减重不会影响体力，决定选手水平的技术、速度、力量、意志品质，没有因果关系。
有的选手比赛失利了，归咎于减重造成体力不支，纯粹是无稽之谈，很业余，欺骗舆论和粉丝。问：搏击运动员降体重怎么降的？答：、
第一可以穿塑料雨衣 到蒸气浴里面做各种拳法动作 进行排汗（一个塑料雨衣十块钱 一次蒸气浴十块钱）三天之后你就会明显消瘦，
或者穿着塑料雨衣跑步也是可以的 但是不如到蒸气浴效果明显。
第二可以进行少吃淀粉 就是大米饭 肉类或者是糖分 。
降体重往往会造成身体机能的下降。
散打不同于举重等项目，成绩不需要与体重挂钩。
散打最重要的是控制体重，如果因为战术需要（那也应该按情况而定。降体重通常的做法就是控制饮食，大运动量负重练习，蒸桑拿等等。
但要是想对身体不造成影响基本上很难。如果你是业余运动员那不建议你刻意的降体重。如果你在训练队那建议你与教练沟通合理的降体重。答：想了解更多防身及格斗技术，快点进作者头像！答：你好 降体重很难啊
第一可以穿塑料雨衣 到蒸气浴里面做各种拳法动作 进行排汗（一个塑料雨衣十块钱 一次蒸气浴十块钱）三天之后你就会明显消瘦
或者穿着塑料雨衣跑步也是可以的 但是不如到蒸气浴效果明显
第二可以进行少吃淀粉 就是大米饭 肉类或者是糖分
另外还有就是捂着被晚上到楼下去跑步 不过这个会被人当成精神病。
以上几种都是常用的方法问：为什么减肥几天才掉一两斤，一顿就吃回来了？答：脂肪的消耗是特别慢的，但是增长是特别快的。吃是没有限制的，一喜欢把脂肪就给吃回来了，很快又回到肥胖时代了。答：因为减肥几天是没有真正减肥的，身体没有巩固，只是身体的水分而已，所以一顿就吃回来了。答：靠着饮食减去的体重，很容易反弹的，建议正常的饮食，然后听从正确的意见去锻炼减肥。答：如果减肥不能很好控制自己热量摄入的话很容易反弹，减肥期间还会有一个瓶颈期，有时候会有体重上升的情况，不过这属于正常现象不要担心，只要我们能够长时间的坚持下去，不要三天打鱼两天晒网，就一定可以达到减肥的目的。答：那是因为减肥本来就是一件不容易的事情，而且要坚持下去才有很大的成效，一顿饭的热量可能就顶你几天减肥的热量问：格斗降重为什么辛苦答：原因就两个字:公平。
一般情况下，如果技术程度完全相同，一位职业选手的体重越大打击力量越大，优势相应也就越明显。俗话说“一力降十会”，哪怕一位选手的技术再好，也很难打败远超自己重量级别的对手。打个比方，罗宾-范-罗斯马伦目前在GLORY羽量级是堪称BUG般的存在，但是如果安排他和范霍文打一场，结果是显而易见的。
因此，为了尽可能保持比赛的公平，赛事方会要求参赛选手在规定时间内将体重降到规定范围。为了争取难得的比赛机会，有的选手不得不在赛前疯狂降重，还有的选手会故意降重到下一个级别，以取得和对手的身高优势。问：西提猜是否敢降体重与邱建良进行对决？答：我觉得不敢，因为身材变得瘦弱了，力量也没那么大了。答：这种无聊的贴子，只要给出场费，有什么不敢的，怕是郭大嘴不敢请答：我觉得敢。有人曾经采访过邱建良问道：“如果让西提猜降到67公斤来跟你打，你愿不愿意”，邱建良回答道：“我不会放过任何跟高手对战的机会。”
言外之意邱建良是同意的。对此，泰国方面的拳手比赛联系人也问过西提猜，西提猜表示67不行，最少68。看来两人如果在公斤级上达成一致还是都有意愿交手的。
武术界有一句话叫身大力不亏，胖子与瘦子打架，胖子的力量必然完虐瘦子，而对专业运动员来说，哪怕多一公斤，都会占到力量上的很大优势，所以跨级别挑战是很危险的事，当然，如果你足够自信，出战无差级别也完全可以。答：随便67或者70邱建良都不可能打得过西提，不要把邱建良捧得太高了，答：不敢，西提猜没必要这样。
目前能扛起中国自由搏击大旗的，恐怕只有当今世界踢拳羽量级排名第三的坦克邱建良和风头正劲的“妖刀”魏锐这样的顶级新生代力量了。魏锐绝对有王者之风，我们会在以后的文章中专门说到。今天要说的是国内一流高手邱建良，67公斤级当之无愧的王者。
人们在武僧一龙惨遭KO之后，都呼吁邱建良可以站出来挑战西提猜，其实这只是一种看热闹不嫌事大的态度而已，邱建良和西提猜并无多少交集，首先西提猜贵为世界第一，不可能降体重迎合邱建良，而坦克也不愿意升级挑战这块硬骨头。
狭路相逢勇者胜，勇者相逢智者胜，两位都是善于用脑子打拳的高手，就看谁抓机会的能力更强，谁的状态更好，谁的战术更有效，严重期待邱建良大战西提猜，这场二番战意义不次于西提猜三番战苏波邦，甚至更加有看头。答：没这个必要！西提猜已经证明了自己的实力，当之无愧的王者！邱作为后来人应该谦虚低调，多向西提猜、雅桑克莱这些拳王学习，如果想挑战，就应该尊重西提猜，主动点升重去打，这样赢了才更能服人，输了也没啥，相反却不应该因为有点成就就要求人家当今拳王降重去找你，那样好像不符合武者精神！答：西提猜绝不敢自降体重与邱建良进行对决。
中国搏击最强男邱建良如今已经稳居自由搏击羽量级世界第一，他将从下一场比赛开始升级别进入70公斤级。播求在世界搏击圈的名气是最大的，是很多拳迷和搏击运动员的偶像，目前也还是中国搏击不可逾越的一座大山。一龙与播求的二番战争议太多，还被外媒评为世界自由搏击五大黑哨之首，比赛结果已不被拳迷认可。
播求在中国的人气居高不下，每次来中国比赛主要目的就是捞金，给年轻拳手上教学课。如果邱建良能够与播求打一场，也许中国搏击才能真正地让泰国欧美拳手们刮目相看。邱建良VS西提猜，这才是对邱建良最大的考验，也是拳迷们很期待的比赛。邱建良能否与西提猜打一场，这对邱建良并不是大问题，倒是西提猜会有压力。答：邱建良打输也赚，打赢更赚，只是勇士的荣耀炒作而已答：当然敢了，西提猜作为目前现役最强的泰拳王，当然有这个自信了。答：当然了，西提猜什么事儿都能做出来。答：西提猜降重只能到70，不要妄想一个65公斤世界冠军挑战一个70公斤的世界冠军，连70公斤前十最弱的打不过答：高出平常几倍的出场费，西提猜肯定敢降重比赛，没有过高的出场费，你想都不要想，没有谁傻的硬往实力相当的对手身上碰！答：其实西提猜在参加2015年昆仑决诸神之战前本身就是打67公斤级的比赛的，你看他打的欧美人那个不比他块头大，那次又不是以小大，至于邱健良他之所以不打65公斤了要升级别打70公斤还不因为自己降不下去了打67呢又有铁英华而且还要有影响力只得打70了，虽然邱健良和西提猜他们都是各个级别的第一但是论各个级别的统治力还得是西提猜有说服力，答：这就相当于问巅峰的泰森敢不敢降重和巅峰的梅威瑟打一场，不是不敢，是没那个必要～
西提猜是多年的p4p之王，邱建良在p4p只是排名前十，技术还是有差距的答：敢是敢的，但是我觉得西提猜不可能把体重降到65公斤级来和邱建良打比赛，而邱建良更没有必要跨级别和西提猜打70公斤级比赛，对于邱建良来说胜算不大。